"Muskeln", ein wichtiges Thema bei Koelbel:

Muskeln liefern dem Gehirn Botenstoffe

... Muskeln liefern dem Gehirn Botenstoffe ... Muskeln, die auf Kraft trainiert werden, produzieren den Botenstoff BDNF ... koelbel.de Muskeln, die auf Kraft trainiert werden, produzieren den Botenstoff BDNF ...

Seite - Gert F. Koelbel - 15/07/2014 - 17:48 - 0 Kommentare

Brusttraining

... sozusagen Supersätze durchführt: Er trainiert dieselben Muskeln sowohl mit dem Isokinator, als auch mit den freien Gewichten. Das halte ... langsam und ausführlich, so daß die betreffenden Muskeln brennen! Habe mich in den meißten Übungen immerhin, von 15kg auf ...

Forenbeitrag - Powerman - 28/08/2016 - 18:40 - 9 Kommentare

Bizeps und Brust Schwäche?

... mit dem Brust und Bizepstraining nicht so gut im Vergleich Muskeln aufbauen? Also mein Trizeps z.B. wächst schon sehr gut wie auch z.B. ... Immer wieder lesen wir von unseren Kunden: Alle Muskeln entwickeln sich prächtig, aber mit meinem XXX bin ich noch ...

Forenbeitrag - IsoEcki - 24/07/2016 - 11:32 - 1 Kommentar

Was halten Sie von einem elektronischen Stimulationsgerät für die Muskeln?

... einem elektronischen Stimulationsgerät für die Muskeln? Langer Teaser:  ... der Muskulatur an 700 Probanden getestet. Auch ihre Muskeln blieben, wie sie waren. Lediglich bei Blasenschwäche ...

Seite - robert.koelbel - 28/09/2012 - 20:31 - 0 Kommentare

Was Muskeln alles können

... Was Muskeln alles können Langer ... Muskeln bewegen uns und geben uns Halt. Sie geben unserem Körper eine ... 2 Muskeln bewegen uns und geben uns Halt. Sie geben unserem Körper eine ...

Seite - robert.koelbel - 02/10/2012 - 10:10 - 0 Kommentare

Muskeln gestalten!

... Muskeln gestalten! Langer Teaser:  Muskeln "gestalten die Gestalt", sorgen für eine höhere ... 2 Muskeln "gestalten die Gestalt", sorgen für eine höhere ...

Seite - robert.koelbel - 02/10/2012 - 10:07 - 0 Kommentare

Kreativität durch trainierte Muskeln!

... Kreativität durch trainierte Muskeln! Langer Teaser:  ... Kreativität durch trainierte Muskeln Schlüsselwörter:  ...

Seite - cliff.koelbel - 02/10/2012 - 21:39 - 0 Kommentare

Übungsfragen?!

... jedoch nur bei der 10. Wiederholung des 3. Satzes bis die Muskeln versagen. Erst nach 10 Wiederholungen darf der Körper entspannt ... im Muskel an. Der Fortgeschrittene kann irgendwann seine Muskeln richtig spüren und den jeweiligen Anspannungszustand deuten. Die ...

Forenbeitrag - IsoEcki - 01/08/2016 - 11:22 - 3 Kommentare

Training Muskelaufbau/Definition

... gibt zum Definieren. Zuerst werden überhaupt einmal Muskeln aufgebaut. Dazu ist ein leichter Kalorienüberschuss notwendig. ... bitte keine Diät! Mit der Zeit wachsen so die Muskeln, das Körperfett reduziert sich und die körperliche Gestalt ...

Forenbeitrag - IsoEcki - 03/07/2016 - 12:44 - 1 Kommentar

Abflachender Trainingserfolg, defektes Gerät?, fragen zur Ausführung

... beim Widerstand schon nicht mehr so flott voran. Muskeln wachsen in der Ruhephase Das Gerät scheint nicht den ...

Forenbeitrag - kingjofroe - 11/07/2014 - 16:15 - 5 Kommentare