"Muskelaufbau", ein wichtiges Thema bei Koelbel:

Isokinator Training - Gesundheit durch Muskeln - der Film

... Effektives Ganzkörpertraining und schneller Muskelaufbau mit nur einem Gerät zuhause und unterwegs: ... Effektives Ganzkörpertraining und schneller Muskelaufbau mit nur einem Gerät zuhause und unterwegs: ...

Seite - cliff.koelbel - 28/10/2015 - 19:10 - 8 Kommentare

Erfolgsmeldungen: Isokinator-Erfahrung mit anderen teilen

... vergleichbar gutem Pumpeffekt und guter Wirkung auf Muskelaufbau und Muskelstraffung. Gastkommentar auf koelbel.de: ... 3 von Koelbel und als Ergänzung für den Muskelaufbau Herc Kraftmalz zu mir genommen. Damals war ich sehr beeindruckt ...

Seite - cliff.koelbel - 25/06/2014 - 15:57 - 4 Kommentare

Süchtig nach Training?

... täglichen Nahrung finden. Für einen optimalen Muskelaufbau sollte es immer 1,5 Gramm Protein pro Kilogramm Körpergewicht ...

Forenbeitrag - Rudy - 25/12/2013 - 00:33 - 11 Kommentare

M4A oder die Schultern wollen nicht stärker werden

... wieder fit, gelingt auch das Training wieder richtig. Der Muskelaufbau und die damit verbundene bessere Durchblutung wiederum helfen dem ...

Forenbeitrag - Powerkinator - 07/07/2014 - 09:41 - 12 Kommentare

Isokinator

... würde interessieren welche Übungen am besten für den Muskelaufbau geeignet sind. Ich trainiere seit 2 Jahren mit dem Isokinator ... tatsächlich die besten und effektivsten zu sein. (Muskelaufbau & Krafttraining) ...

Forenbeitrag - jukastw - 28/12/2013 - 11:28 - 3 Kommentare

Hanteln oder Isokinator? Wodurch wächst der Oberarm besser?

... ganzen Strecke? Ein Isokinator vermittelt nämlich Muskelaufbau mit genau gleich bleibenden Kilozahlen für jeden Zentimeter ... Classic) oder 1 bis 180 kg (Modell Green Giant). Muskelaufbau ist plausibler geworden. 82% aller Männer wünschen ...

Seite - Gert F. Koelbel - 28/10/2015 - 19:20 - 0 Kommentare

Training

... toll. Aber nach gewisser Zeit kommt man mit dem Muskelaufbau nicht weiter trotz Erhöhung des Widerstandes. Wohlgemerkt: Die 3 ...

Forenbeitrag - jukastw - 02/08/2014 - 12:14 - 4 Kommentare

Mehr Muskeln - mehr Kraft - mehr Ausdauer - mehr Gesundheit

... Intensiver geht es nicht. Hoch-effektiver Muskelaufbau am ganzen Körper.   Alle Vorteile und kein ... für schnelle, sichtbare und messbare Erfolge bei Muskelaufbau und gezielter Figurformung. Cardiotraining inklusive! Made in ... für schnelle, sichtbare und messbare Erfolge beim Muskelaufbau und gezielter Figurformung. Für Männer und Frauen in ...

Seite - cliff.koelbel - 29/10/2015 - 09:40 - 0 Kommentare

Die passende Ernährung zum Isokinator?

... Möchte man aber gedeihen und den Körper zum Muskelaufbau bewegen, spricht die Sportwissenschaft davon, diesen Wert auf 1,5 ... über unser meistgekauftes 4-Komponenten-Protein GROW Muskelaufbau-Eiweiss. Später kann man die ...

Seite - cliff.koelbel - 28/10/2015 - 15:54 - 0 Kommentare

Keep it simple: Muskelaufbau-Training ohne Fehler

... Keep it simple: Muskelaufbau-Training ohne Fehler Langer ... sein neuartiges Trainingsprinzip doch den Erfolg beim Muskelaufbau. Und dabei ist es völlig unwichtig, ob Sie Anfänger, ...

Seite - Gert F. Koelbel - 28/10/2015 - 19:14 - 0 Kommentare