"andere Übungen", ein wichtiges Thema bei Koelbel:

Eiweißshake Grow Kalorien?

... recht gut. Keinen so chemischen Nebengeschmack wie manch andere Hersteller. nichts. Gut Vertrglich. Wenns es nun noch taugt :-) Ich ...

Forenbeitrag - EmanuelOfner - 15/01/2014 - 17:11 - 3 Kommentare

Isokinatoren im südlichen Baden Württemberg?

... Das bin ich nicht gewohnt. Im Internet sieht man dnan noch übungen die meiner Meinung nach viel zu schnell sind. Selbst die Videos von ... die Antworten im Forum schreiben, weil ich annehme, dass andere Leser auch am Inhalt interessiert sind. :-) Vielleicht habe ich ...

Forenbeitrag - Malefix - 19/09/2014 - 07:33 - 9 Kommentare

Überzüge Frontheben

... Schulter in einem trainiert? Oder haben Sie dazu eine andere Meinung? Besten Dank Ja , wenn du es spürst.... Hi, also ... vorab: ICH denke, beim Iso gibt es fast keine "falschen" Übungen. Wenn man selbst eine neue Variante/Kombination ausprobieren will, ...

Forenbeitrag - magic-robin - 01/01/2015 - 17:10 - 5 Kommentare

Reine Nackenübung?

... aber das fühlt sich falsch an....Die vorgeschlagen Übungen sind alle mit schulter.... Danke..... Ist denn niemand hier im ... in Ohrhöhe. Natürlich gilt das selbe für die andere Seite. Die M5D geht bei mir voll auf Die M5D geht bei mir voll ...

Forenbeitrag - sahein1980 - 20/12/2014 - 17:44 - 5 Kommentare

Kniebeuge bei M6C

... Ich versuche das gerade, würde aber gerne nochmal eine andere Meinung hören. Keine Belastung der Kniegelenke Ohne das jetzt im ...

Forenbeitrag - fo_81 - 20/08/2014 - 14:35 - 3 Kommentare

Isokinator-Trainingsplan

... ändern möchte. Nun zu meinem Trainingsplan: alle Übungen 3x 10 wie vorgegeben, 3x die Woche, morgens nüchtern 1) F6A mit ...

Forenbeitrag - dr.gock - 11/09/2014 - 15:19 - 2 Kommentare

Welches ist Deine Lieblingsübung der Isokinator-Trainingsanleitung?

... habe. Bin mal gespannt, wie das bei den ISO-HOOK-Übungen sein wird, die ich demnächst ausprobieren will.... Weiterhin ...

Forenbeitrag - Tester - 18/12/2013 - 19:00 - 7 Kommentare

Übertraining ?

... Das Standard-Isokinator-Training mit den 7 Übungen ist ein Ganzkörpertraining, da entsprechen 3 Trainingstage je Woche ...

Forenbeitrag - yabe - 21/02/2014 - 00:30 - 4 Kommentare

isokinator training und Kampfsport

... Wer hat ähnliche Probleme oder betreibt nebenbei andere Sportarten. p.s.gehe auf die 50 zu,bin also kein Jungspund mehr mit ...

Forenbeitrag - strong oldtimer - 07/04/2014 - 20:08 - 1 Kommentar

Sollte man 'HIT' als Training mal ausprobieren?

... (die Professoren Pollock u. Phillip) und zwei andere (die Professoren Schmidtbleicher u. Schlumberger, 1999) bezeichnen ... (HIT) mit dem Isokinator mit ganz leicht abgewandelten Übungen. Schlüsselwörter:  ...

Seite - cliff.koelbel - 25/06/2014 - 15:52 - 1 Kommentar