"andere Übungen", ein wichtiges Thema bei Koelbel:

Knieschmerzen

... M6a. Irgendwelche Vorschläge bzgl. unterstützender Übungen mit dem Isokinator? (Oh, und ich bin unter 50 ;-) ) Ich kann die ...

Forenbeitrag - frankx - 25/12/2013 - 19:17 - 4 Kommentare

Daten des Büchleins durch ein App verwalten lassen

... was super wäre wäre ein Merker alle 2 tage. Auswahl der Übungen. Aber passt ist ganz gut. Zumiundest hat man alles dabei. Muss mich ...

Forenbeitrag - harleyherz - 04/08/2014 - 02:35 - 1 Kommentar

Mein Trick mit der Waage beim Training mit Kurzhanteln

... auf einem sogenannten "Coreboard" auf welchem man bei den Übungen noch die Balance halten müsste. Tipp aus Gut in Form Magazin ...

Forenbeitrag - ozelot - 30/12/2013 - 18:14 - 7 Kommentare

Wie bereite ich mich auf das Marathon-Schwimmen vor?

... Wie bereite ich mich dafür am besten vor, welche Übungen sind mit dem Isokinator am besten geeigntet? Welche ...

Forenbeitrag - Manuel - 21/05/2014 - 07:02 - 5 Kommentare

Weiter trainieren trotz Muskelkater ?

... Montag war mein letztes Training. Jetzt habe ich von den Übungen: M2A & M6a & M1A noch Muskelkater-Symtome - soll ich das ...

Forenbeitrag - yabe - 26/02/2014 - 17:25 - 3 Kommentare