"Training", ein wichtiges Thema bei Koelbel:

Mein Trick mit der Waage beim Training mit Kurzhanteln

... aus einem alten Gut in Form Heft: Stell Dich während dem Training auf eine Fusswaage und versuche dann ganz langsam und konzentiert die ... auch funktioniert glaub ich weniger. Denn beim Training mit dem Isokinator ist man eh schon sehr konzentriert und ein ...

Forenbeitrag - ozelot - 30/12/2013 - 18:14 - 7 Kommentare

MARSIATOR TRAININGSGERÄT

... jemand ein bisschen was schreiben. Wie läufts mit dem Training, wie läufts nicht, was wünscht ihr euch / vermisst ihr, was findet ...

Forenbeitrag - westerteiger - 17/09/2016 - 13:32 - 3 Kommentare

Training 3 mal die Woche zu viel ?

... und Trizeps, noch ein erhaltendes oder kräftigendes Training benötigen, hängt von deinen persönlichen Zielen und ... Sehe ich genauso, wie 'rudy-rentier'. Da das Training mit dem Isokinator sehr tiefgreifend auf die gesamte Muskulatur wirkt, ...

Forenbeitrag - strong oldtimer - 12/01/2014 - 22:22 - 4 Kommentare

Test

... Viel zu bedenken ist dabei nicht, denn das Isokinator-Training ist erpobt und wissenschaftlich bestätigt. Das Konzept, die ... einfach selber aus und lernen das Gerät und das Training in aller Ruhe bei Ihnen zu Hause kennen. Unsere Rechnung zahlen Sie ...

Seite - cliff.koelbel - 28/10/2015 - 10:51 - 0 Kommentare

Shpock - Koelbel Rennmaschine

... zahlreihen Fragen bezüglich Fettverbrennung und Kardio-Training. Da kommt halt immer wieder nur das Gleiche: Daß das 3xige Training pro Woche mit dem IK vollkommen ausreiche, man damit auch die ...

Forenbeitrag - westerteiger - 07/09/2016 - 09:53 - 10 Kommentare

Koelbel's Body-Report 4 - Ernährung und Training

... Koelbel's Body-Report 4 - Ernährung und Training Langer Teaser:  ... über die Zusammenhänge von Ernährung und Training:  Die einfache Lösung einer sportgerechten Ernährung / ...

Produkt Nonfood - cliff.koelbel - 08/01/2016 - 09:06 - 0 Kommentare

Wer trainiert noch mit dem IK?

... Kann jedem,vor allem der älteren Generation das Training mit dem IK nur empfehlen. Wahrscheinlich Jo, Gerry könnte gut ... Leute, die einen Arm verlieren...denn dann wäre das Training damit echt etwas schwierig...!!), statt der typisch hohen ... dem IK. Ich hatte Anfang 2015 mal für ca. 5 Monate Training mit Körpergewichtsübungen ala Marc Lauren versucht. Es war mal ne ...

Forenbeitrag - Rudy - 16/05/2016 - 10:31 - 8 Kommentare

Erfolgsmeldungen: Isokinator-Erfahrung mit anderen teilen

... Ein Training mit dem Isokinator zeigt schnell gute Erfolge. Schon nach 3 Monaten ... Art am Telefon oder in Emails. Wer eben mit dem Isokinator-Training begonnen hat, kann es selbst kaum glauben, was mit dem eigenen ...

Seite - cliff.koelbel - 25/06/2014 - 15:57 - 4 Kommentare

Messbare andere Fortschritte mit Isokinator-Training?

... meiner Meinung nach, diese Grund-Formen von "Bodyweight"-training auch effektiv, gesund, funktionell - und dazu völlig kostenlos...also ... in Ordnung. Pull-Ups als Ergänzung zum Isokinator Training Ja, ich mache Isokinator und Calisthenics Traiingseinheiten ...

Forenbeitrag - tillerich - 26/11/2015 - 00:24 - 8 Kommentare

Schlaufen und Schwitzen

... legen. Nur circa 12% aller Kunden verwendet Handschuhe zum Training. Aber das kann jeder für sich selbst entscheiden. Training mit Schlaufen Ich habe auch einige Zeit Trainingshandschuhe ...

Forenbeitrag - Grüntee - 27/05/2016 - 09:12 - 6 Kommentare