"Training", ein wichtiges Thema bei Koelbel:

Isokinatortraining

... es doch sehr eigenartige Ansichten zum Isokinator bzw. zum Training mit dem IK. Es gibt doch tatsächlich Leute, die ohne jemals ein IK-Training gemacht zu haben, Beurteilungen über den IK machen. Völlig an den ...

Forenbeitrag - Iceage46 - 16/09/2015 - 20:27 - 2 Kommentare

Empfehlung für das Training der Brustmuskeln

... habe ich jetzt die Übung F2B ( von den Frauen), in mein Training übernommen.Der Pump Effeckt nach drei Sätzen:" Wahnsinn " ...

Forenbeitrag - Manuel - 24/04/2014 - 10:25 - 2 Kommentare

Isokinatoren im südlichen Baden Württemberg?

... sondern um Erfahrung tauschen, vielleicht zusammen mal ein Training zu Machen ums sich abzugleichen, Fehler erkennen sein Training verbessern? Wäre das was? Gruß malefix Nähe Stuttgart - ...

Forenbeitrag - Malefix - 19/09/2014 - 07:33 - 9 Kommentare

Übung M3A bei Leistenbruchgefahr?

... Beschwerden verschwanden wieder... Leistenbruch und Training Ein Leistenbruch trifft überwiegend Männer. Zu schwaches ... die Problembereiche unnötig zu belasten. Wenn das Training mit der Übung M3A Ihnen Unbehagen bereitet, sollten Sie ...

Forenbeitrag - Grüntee - 25/07/2016 - 17:33 - 1 Kommentar

Abnahme trotz Training mit Isokinator

Ich trainiere jetzt seit ca. 8 Wochen regelmäßig wie vorgegeben mit dem Isokonator 3 x die Woche. Meine Ernährung ist zusätzlich 1x zum Frühstück mit Grow Eiweis. Man sieht mitleirweile im angespannten Zustand etwas an zugewonnener Muskelmasse, (ab ...

Forenbeitrag - ClaudeMonet - 15/07/2015 - 13:32 - 1 Kommentar

Isokinator Training für Leute mit Handicap?

Liebe Familie Koelbel, gibt es auch ein spezielles Isokinatortraining für Menschen, die an einen Rollstuhl gebunden sind? Ich frage aus einem bestimmten Grund. Beintraining fällt logischerweise aus, aber die anderen Bereiche? Besonders ...

Forenbeitrag - KarstenPresley - 28/07/2015 - 13:03 - 1 Kommentar

PIMP MY ISOKINATOR

... das sei ja eigentlich nicht der Sinn der Sache - das IK-Training sei ja als Kontrapunkt zum schwerkraftgebundenen Training gedacht und sofern es dem jeweilig Trainierenden zu leicht werde, so ...

Forenbeitrag - westerteiger - 18/09/2016 - 16:40 - 8 Kommentare

Training trotz schweren Bandscheibenvorfall

... mit dem Hallo Manuel, als ich mit dem Isokinator-Training anfing litt ich unter der typischen Bürokrankheit: Schmerzen im ... war ich wieder einigermaßen hergestellt. Durch das Training bin ich jetzt seit ca. 1,5 Jahr absolut Schmerz- und Beschwerdefrei. ...

Forenbeitrag - Manuel - 26/07/2014 - 16:32 - 7 Kommentare

Training

... Muskulatur hat sich in dieser Zeit bei regelmäßigem Training gekräftigt und die Körperform sieht jetzt schon besser aus. Ich ...

Forenbeitrag - boriesosdiek - 27/01/2015 - 02:10 - 1 Kommentar

Super Training !

... und tat dieses dann auch für mehrere Monate.Das Training machte Spass und ich war eigentlich vom Ablauf und dem Trainingsefekt, aber auch dem kurzen effektiven Training überrascht. Nach einiger Zeit dachte ich mir dann aber, wie könnte ...

Forenbeitrag - Clarky - 10/04/2016 - 09:43 - 0 Kommentare