"Profi", ein wichtiges Thema bei Koelbel:

Isokinator Anfänger-Fragen

... wird, ist das Training vollkommen und effektiv. Der Profi nennt so etwas 100% ROM (Range of Motion - verfügbare Distanz einer ... in beiden Werten die 100-Prozent-Marke. Deshalb greift der Profi dort zwangsläufig auch noch auf mehrere, sich ergänzende ...

Forenbeitrag - IsoEcki - 25/01/2016 - 18:48 - 1 Kommentar

Reihenfolge der Übungen

... ... erst große dann Kleine Hallo, ich bin kein Profi,aber habe mal gehört man soll erst die großen Muskelgruppen ...

Forenbeitrag - strong oldtimer - 02/03/2014 - 16:50 - 4 Kommentare

Übungsfragen?!

... immer sauberer und dadurch noch effektiver. Der Profi benötigt irgendwann nicht einmal mehr die Goldkugeln, denn er ...

Forenbeitrag - IsoEcki - 01/08/2016 - 11:22 - 3 Kommentare

Richtige Mischung aus Muskelaufbau und Fettabbau

... so viel falsch machen. Erst als Fortgeschrittener oder Profi bekommt man eher zu wenig der Nährstoffe und man ist ständig ...

Forenbeitrag - IsoEcki - 24/07/2016 - 11:23 - 4 Kommentare

Training immer mit 70% der Maximalkraft

... Es stellt sich nun das Problem für den Profi, immer die jeweilige Maximalkraft zu ermitteln und dann mit 70% davon im ...

Seite - cliff.koelbel - 25/05/2016 - 12:49 - 0 Kommentare

Muss das sein?? Ausdauerfragen

... erreichen. Sie werden aber sicherlich nie besser als der Profi, der nur diese Übungen trainiert. Wollen Sie besser darin werden, ...

Forenbeitrag - worf1155 - 20/12/2013 - 21:21 - 15 Kommentare

Iso-Hook - die Extra-Zugschlaufe für neue und weitere Übungen mit dem Isokinator

... in Bergsteiger-Qualität für 5 weitere und neue Profi-Übungen. Die Iso-Hook-Schlaufe verlängert die ... langer Zugschlaufe in Bergsteiger-Qualität für 5 Profi-Übungen Die Iso-Hook-Schlaufe verlängert die ... Zubehör, weitere Übungen, Variationen, Zugschlaufe, Profi (Non Food Produkte) ...

Produkt Nonfood - cliff.koelbel - 30/07/2014 - 16:36 - 0 Kommentare

Mit dem Isokinator zum Waschbrettbauch.

... die Unterarme über Kreuz. Fassen Sie also wie ein Profi mit "Cross over" in die Schlaufen des Gerätes. Geben ...

Seite - robert.koelbel - 28/10/2015 - 19:29 - 1 Kommentar

Alle Isokinator Modelle im Vergleich

... sportlichen Vergleiche, aber einem fast 30 Jahre jüngeren Profi (10 Jahre Tageszeitung austragen -Berg- und Treppe-Auf & Ab, über ...

Seite - cliff.koelbel - 29/10/2015 - 19:08 - 2 Kommentare

Keep it simple: Muskelaufbau-Training ohne Fehler

... unwichtig, ob Sie Anfänger, Fortgeschrittener oder Profi sind. Falls Sie dennoch Fragen haben sollten, rufen Sie uns an oder ...

Seite - Gert F. Koelbel - 28/10/2015 - 19:14 - 0 Kommentare