"Muskeln", ein wichtiges Thema bei Koelbel:

Alle Isokinator Modelle im Vergleich

... Trainingstechniken im Fitnessbereich (Gesundheit! durch Muskeln!). " FÜR DEN BESTEN KÖRPER IHRES LEBENS " Beste Grüße, ...

Seite - cliff.koelbel - 29/10/2015 - 19:08 - 2 Kommentare

Komplettes Workout mit dem Isokinator unter 25 Minuten!

... Gefühl, dass das ganze auch viel effektiver ist, da die Muskeln viel konzentrierter unter Spannung gebracht warden. Kurz: auch wenn ...

Seite - cliff.koelbel - 13/11/2015 - 13:33 - 3 Kommentare

Die passende Ernährung zum Isokinator?

... führt: Eiweiß oder auch Protein genannt. Muskeln bestehen aus Eiweiß und täglich baut der menschliche ...

Seite - cliff.koelbel - 28/10/2015 - 15:54 - 0 Kommentare

Die Bauchschule mit dem GumGym-Kugelkabel von Koelbel

... Widerstand im Wechsel angespannt und wieder gelockert. Die Muskeln werden dadurch gezielt aufgebaut und gleichzeitig Bauchfett abgebaut. ... Widerstand im Wechsel angespannt und wieder gelockert. Die Muskeln werden dadurch gezielt aufgebaut und gleichzeitig Bauchfett abgebaut. ...

Seite - cliff.koelbel - 04/09/2015 - 15:09 - 0 Kommentare

Keine Verletzungsgefahr wie bei Allgemein-Sportarten

... und Gegenmuskel (Agonist und Antagonist), oder auf gleiche Muskeln an beiden Körperseiten. Das vermeidet und korrigiert sofort ...

Seite - cliff.koelbel - 28/10/2015 - 19:16 - 0 Kommentare

Anti-Aging mit dem Isokinator - so funktioniert es

... einem Krafttraining nähern und die beteiligten Muskeln Botenstoffe aussenden. Bei Belastungen mit 25 Watt Widerstand ...

Seite - Gert F. Koelbel - 28/10/2015 - 19:24 - 0 Kommentare

Die 6 wichtigsten Erfolge am männlichen Körper

... Gesundheitswert: Vom ersten Tag an stabilisieren diese Muskeln auch den Sitz Ihrer Bandscheiben (Muskelschutz gegen ...

Seite - cliff.koelbel - 28/10/2015 - 19:33 - 0 Kommentare

Was macht besser fit? Ausdauer- oder Krafttraining?

... (Weineck, Sportbiologie 9,308, 271, 275) . Muskeln beschleunigen übrigens bis zu 60 mal mehr Gewicht als sie selber ...

Seite - cliff.koelbel - 28/10/2015 - 19:32 - 0 Kommentare

Wer nicht trainiert, verliert an Knochensubstanz

... nur durch den mechanischen Reiz trainierender Muskeln geformt werden. Er sagt weiter, dass der passive Bewegungsapparat ...

Seite - robert.koelbel - 28/10/2015 - 19:25 - 0 Kommentare

Abnahme trotz Training mit Isokinator

... das richtig und normal, das ich abnehme? Ab wann kann man Muskeln im nicht angespannten Zustand sehen? Mein Gewicht lag zu beginn des ...

Forenbeitrag - ClaudeMonet - 15/07/2015 - 13:32 - 1 Kommentar