"Latissimus", ein wichtiges Thema bei Koelbel:

Komplettes Workout mit dem Isokinator unter 25 Minuten!

...    M5A - Latissimus & Taille (Seitenwechsel automatisch durch abwechselnde ...

Seite - cliff.koelbel - 13/11/2015 - 13:33 - 3 Kommentare

Eine neue Isokinator Übung für Schulter und Lat gleichzeitig.

... Isokinator, Schulter, Latissimus, Muskeltraining, Muskelaufbau, Variation, Abwechslung, andere ...

Seite - cliff.koelbel - 03/03/2016 - 16:15 - 5 Kommentare

Effektivste Übung für Lat?

... oben) aus. So spüre ich die Bewegung deutlicher im Latissimus. Gruß Thomas Lat Hallo Thomas, danke für den Tipp. ...

Forenbeitrag - Powerman - 28/05/2016 - 07:12 - 4 Kommentare

M4A oder die Schultern wollen nicht stärker werden

... wächst alles ungefähr im selben Verhältnis. Der Latissimus macht bei mir auch recht langsame Fortschritte, aber der war auch ...

Forenbeitrag - Powerkinator - 07/07/2014 - 09:41 - 12 Kommentare

M 5 A

... aus meinen Trainingsplan entfernt, weil ich gar keinen Latissimus gespürt habe sondern nur Trizeps und Schulter. Im Gegenteil. ... aus meinen Trainingsplan entfernt, weil ich gar keinen Latissimus gespürt habe sondern nur Trizeps und Schulter."" Lieber ...

Forenbeitrag - KarstenPresley - 17/04/2014 - 13:44 - 10 Kommentare