"Krafttraining", ein wichtiges Thema bei Koelbel:

Mehr Muskeln - mehr Kraft - mehr Ausdauer - mehr Gesundheit

...  bauen sich auf, Fett wird abgebaut.   Krafttraining jederzeit und überall Mit 400 Gramm Eigengewicht ist ... nichts anderes mehr. Ein perfektes und fehlerloses Krafttraining und Ausdauertraining gleichzeitig!   Der Trick mit ...

Seite - cliff.koelbel - 29/10/2015 - 09:40 - 0 Kommentare

Wie ein Isokinator die Gesundheit optimiert

... Wie ein Isokinator durch Krafttraining die Gesundheit optimiert ...   Wie ein Isokinator durch Krafttraining die Gesundheit optimiert  Eine trainierte Muskulatur ... Wie ein Isokinator durch Krafttraining die Gesundheit optimiert ...

Seite - cliff.koelbel - 28/10/2015 - 19:17 - 0 Kommentare

Wiederholungen

... Da trainiert man nur *einen* Muskel. (Muskelaufbau & Krafttraining) ...

Forenbeitrag - frankbergrath - 01/10/2016 - 13:08 - 3 Kommentare

ATLAS - Kohlenhydrat-Protein-Mix für Zunahme und Erhalt von Muskelmasse

... WICHTIG Nur in Verbindung mit Krafttraining (z.B. mit einem Isokinator) kann ATLAS zu einer Zunahme an ...

Produkt Food - cliff.koelbel - 06/12/2016 - 17:47 - 0 Kommentare

Messbare andere Fortschritte mit Isokinator-Training?

... zählt am meisten Der gesundheitliche Hauptnutzen von Krafttraining ist eigentlich der Reiz im Muskel, dass er sich weiter aufbaut. ... oder sport-physiologischen Konzepts zu untergraben. Krafttraining allgemein Klar, man braucht realistische Vorstellungen davon, ...

Forenbeitrag - tillerich - 26/11/2015 - 00:24 - 8 Kommentare

Muskelaufbau VS. Fettabbau

... Aber in Hunger sollte es nie ausarten. Durch das Krafttraining mit dem Isokinator vermeidet man, dass die Gewichtsreduzierung zu ... metabolischer Grundumsatz, das ist der Grund dafür, dass Krafttraining für die Gewichts(=Körperfett)regulierung so wichtig ist. ...

Forenbeitrag - Striker82 - 20/08/2015 - 21:11 - 5 Kommentare

Säbelzahntraining

... ist, ok! Kenn mich da nicht so aus... (Muskelaufbau & Krafttraining) ...

Forenbeitrag - bluemlein - 26/06/2016 - 07:45 - 13 Kommentare

Training mit dem Isokinator

... vs. Deutsch!) erwischt. ;-) (Muskelaufbau & Krafttraining) ...

Forenbeitrag - Bonnster - 29/03/2016 - 10:09 - 3 Kommentare

Brusttraining

... und was man möchte. Ich beschränke mich in Sachen Krafttraining auf den Isokinator, das ist für mich einfach am effizientesten ...

Forenbeitrag - Powerman - 28/08/2016 - 18:40 - 9 Kommentare

Shpock - Koelbel Rennmaschine

... Dann lieber auf ein solides (Nischen-)Produkt für das Krafttraining konzentrieren. Ansonsten: Ich persönlich mache an den ...

Forenbeitrag - westerteiger - 07/09/2016 - 09:53 - 10 Kommentare