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WIE WIRKEN DIE SECHS TRAININGSARTEN DES ISOKINATORS?

... gekoppelten) sechs Trainingsarten wie folgt (Kurzfassung): Isometrisches Training, Isokinetisches Training, Exzentrisches Training, Desmodromisches ...

Seite - cliff.koelbel - 22/03/2012 - 09:26 - 0 Kommentare - 0 Anhänge

Wie wird mit einem Isokinator trainiert?

... – wie funktioniert es? Was ist isokinetisches Training? Acht Stunden mehr Zeit pro Woche. ... ermöglicht das durch ein isokinetisches (nicht isometrisches) Training. "Isokinetisch" garantiert die genaue ...

Seite - cliff.koelbel - 23/10/2011 - 17:49 - 0 Kommentare - 0 Anhänge

Haben Sie noch ein altes Gerät der Koelbel-Trainingsforschung?

... in kürzerer Zeit erzielen. So wurde ein früheres isometrisches Training durch ein isokinetisches abgelöst. Das kombiniert z.B. ein ...

Seite - cliff.koelbel - 02/08/2011 - 21:09 - 2 Kommentare - 0 Anhänge