"körperliche Voraussetzungen", an important topic at Koelbel:

Der Maximalkraft - Test

... einlassen will und man körperlich einigermaßen gute Voraussetzungen mitbringt, sollte man überlegen, sich gleich den Green Giant ...

Forum topic - yabe - 22/02/2014 - 10:16 - 1 comment

Muskelaufbau VS. Fettabbau

... den täglichen Kalorienbedarf, ohne außergewöhnliche körperliche Aktivitäten. Da ich mit den empfohlenen Kalorien aber immer ...

Forum topic - Striker82 - 20/08/2015 - 21:11 - 5 comments

Training Muskelaufbau/Definition

Hallo, das Training mit dem Isokinator ist ja ein Muskelaufbautraining (jeweils 3 Sätze a 10 Wiederholungen).Wie definiert man denn seinen Körper? Nur durch die Ernährung? Wenig Fett,Wenig Kohlenhydrate und viel Eiweiß zu sich nehmen und der rest ...

Forum topic - IsoEcki - 03/07/2016 - 12:44 - 1 comment

Nahrungsergänzungsmittel

... von der Diagnose an keine diätetischen Lebensmittel im körperliche Sinn, aber wenn sie halt irgendwie mit ihrer Sucht nach Süßem ...

Forum topic - Bonnster - 16/01/2016 - 22:28 - 2 comments