"Latissimus", an important topic at Koelbel:

Effektivste Übung für Lat?

... oben) aus. So spüre ich die Bewegung deutlicher im Latissimus. Gruß Thomas Lat Hallo Thomas, danke für den Tipp. ...

Forum topic - Powerman - 28/05/2016 - 07:12 - 4 comments

M4A oder die Schultern wollen nicht stärker werden

... wächst alles ungefähr im selben Verhältnis. Der Latissimus macht bei mir auch recht langsame Fortschritte, aber der war auch ...

Forum topic - Powerkinator - 07/07/2014 - 09:41 - 12 comments

M 5 A

... aus meinen Trainingsplan entfernt, weil ich gar keinen Latissimus gespürt habe sondern nur Trizeps und Schulter. Im Gegenteil. ... aus meinen Trainingsplan entfernt, weil ich gar keinen Latissimus gespürt habe sondern nur Trizeps und Schulter."" Lieber ...

Forum topic - KarstenPresley - 17/04/2014 - 13:44 - 10 comments